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Etiqueta: Bolivia

  • EMPRENDIMIENTOS

    EMPRENDIMIENTOS

    La pandemia por covid-19 dejó a varios bolivianos sin trabajo, debido al recorte de personal, cierres de empresas, deudas y demás. Pero como mencioné en un blog anterior, los emprendedores bolivianos son a todo terreno y han sabido adaptarse a diferentes circunstancias, esta pandemia no ha sido la excepción.

    Clases virtuales: Si bien colegios, universidades e institutos cerraron sus instalaciones, niños, jóvenes y adultos quieren seguir aprendiendo. Ser profesor virtual es una buena opción si eres experto/a en alguna disciplina y te gusta enseñar. Ahora dar clases de costura, maquillaje, cocina, o escritura se están volviendo muy populares y por plataformas como zoom o WhatsApp.

    Entrenador personal: Necesitarás tener experiencia o una titulación para ejercerlo, pero es un buen emprendimiento para el que no necesitas dinero. Puedes ofrecer tus servicios a través de Internet y dando clases por webcam.

    Costurar barbijos: Este emprendimiento actualmente está en auge debido a la pandemia, pero si lo piensas es un buen negocio. Muchos emprendedores bolivianos optaron por realizar barbijos pensando en las necesidades de la ciudadanía. En diferentes colores, tamaños y texturas puedes conseguirlos, ¿por qué no unirte con una nueva idea de barbijos?
    Ser influencer: Actualmente plataformas comoYouTube, Instagram o Tiktok, están creando “micro-influencers”. Con el acceso a internet, una cámara o celular y mucha creatividad puedes llegar a recibir dinero por promocionar marcas. ¿Te animas?

    Fabricación de productos artesanales: En Bolivia, tenemos muchos productos orgánicos y de muy buena calidad por lo que adquirirlos es muy fácil. Con ellos se puede crear jabones, velas aromáticas entre otros. Infórmate un poco y comienza a crear. La facilidad de venderlos por redes sociales está a solo un click.

    Comida: Si eres amante de la cocina o repostería y tienes buena mano, puedes crear un emprendimiento de ello. ¡Almuerzos saludables o mini-masitas en delivery! Crearte una página en Facebook es muy fácil.
    Telemedicina: Necesitarás tener especialidad y ser medico certificado. Ya que con esta tecnología se puede dar solución a los casos sin que los pacientes deban trasladarse a los hospitales o centros de salud, donde hay altas probabilidades de contagio, con ellos se busca evitar el mayor colapso del sistema de salud a raíz de la emergencia sanitaria generada por la pandemia. Las consultas de telemedicina se realizan a través de la aplicación de WhatsApp, debido a que es más accesible a la población. Fuente: Pagina Siete
    Existen muchas dudas sobre medicamentos y uso de estos, así que guiarlos no esta demás.
    Telepsicología: Es una atención psicológica que forma parte de la telemedicina. Se trata de una consulta en la que el paciente y el profesional de salud interactúan por internet. Estamos viviendo una crisis mundial por lo que hay mucha gente con depresión, ansiedad y estrés que necesitan tu ayuda.
    Delivery: Es el servicio de reparto de productos en el domicilio del comprador. Debido a la cuarentena, pedir comida o productos desde casa se ha vuelto muy común, el reparto suele ser realizado por personas que se movilizan en moto o automóvil o incluso a pie como es el caso de José Valdez, conocido como el “Chaski Delivery” que corre hasta la puerta de sus clientes.

    Community Manager: Es el profesional responsable de construir, gestionar y administrar la comunidad online alrededor de una marca en internet, creando y manteniendo relaciones estables y duraderas con sus clientes, sus fans y, en general, cualquier usuario interesado en la marca. Fuente: rockcontent.com/es.
    Este año, varias empresas y mini empresas, emprendedores, locales y demás, se han enfocado en vender y ofrecer sus servicios por internet, por lo que realizaron mejoras de sus páginas ya que todos sus clientes y posibles compradores usan este medio para informarse. Si eres bueno/a en esta área, que esperas para comenzar a trabajar?

    Esperamos haberte dado algunas ideas para empezar tu propio negocio sin salir de casa. Si necesitas asesoría personalizada para sacar adelante tu negocio comunícate con nosotros. Nos gustaría saber si tienes algún emprendimiento. Cuéntanos!

    ¡BUENAS VIBRAS!

  • EL PODER DEL RONRONEO

    EL PODER DEL RONRONEO

    El 2011, adopté un gato atigrado o más conocido como romano o tabby, él era el mas pequeño de su camada y se veía muy débil. Ahora, tras 9 años juntos, Ness (así lo bauticé) es un gatito muy feliz, muy mimado y sobre todo me ha ayudado mucho con la ansiedad y la depresión estos últimos años. Al principio no sabía mucho sobre el ronroneo de los gatos, pero al ver una publicación supe que tiene muchos beneficios para nosotros y quise investigar más.

    REPRODUCELO mientras lees el blog.

    Ronroneo

    El ronroneo de los gatunos, tiene muchos poderes, ¡así es! ¿Sabías que los gatos pueden producir el ronroneo a la semana de nacer? Esto le indica a su mamá su estado de ánimo incluso sus necesidades, también las mamás gatas se comunican con sus pequeños después del parto para calmarlos y así guiarles para que amamanten.

    Esta capacidad innata en gatos, en este caso domésticos tiene vibraciones entre 25 y 150 Hz, esta amplia gama de tonos puede expresar con precisión su ánimo y al mismo tiempo pueden relajarnos, ayudando a nuestras defensas y favoreciendo nuestro sistema inmunológico.

    Como sabemos, nuestra presión sanguínea no es igual siempre, según muchos factores puede aumentar es por esto que el ronroneo de gato baja la presión sanguínea, relajandonos y disminuyendo la presión sanguínea, lo cual ayuda a proteger nuestras arterias. ¡vaya!. También, éste favorece a la salud de nuestros huesos ya que se cree que las frecuencias entre 25 y 50 Hz pueden ayudar a la recuperación y salud de los huesos.La vibración de este sonido de cierta manera ayuda a sanar más fácilmente los músculos y tendones.
     

    Se han realizado diversos estudios médicos recientes, en los que se concluye que el riesgo de morir por un ataque al corazón y otras enfermedades coronarias graves disminuye notablemente al convivir con un gato en casa, jugar con él, acariciarle y escuchar sus ronroneos. (Estudio de Qureshi AI, para el J. Vasc Interv Neurol., 2009).


    Entonces nuestras wawas gatunas y su ronroneo melodioso tienen el poder de relajarnos, liberarnos del estrés, haciéndonos sentir mejor y ayudando a reducir nuestra ansiedad y presión arterial. Su sonido provoca un efecto curativo similar al de los ultrasonidos usados por médicos y fisioterapeutas en medicina humana. No está mal para un simple sonido ¿no? ¡Así que esperas para poder mimar a tu peludito en casa y que te pase sus buenas vibras!


    Fuente: https://www.elheraldo.com.ar/noticias/161034_8-beneficios-a-la-salud-que-causa-el-ronroneo-de-los-gatos.html

    Por: Rocio Morales

  • PRODUCTOS DAÑINOS PARA TUS MASCOTAS

    PRODUCTOS DAÑINOS PARA TUS MASCOTAS

    Debemos prestar mucha atención en el cuidado de nuestros amigos peludos pues hay muchas cosas en nuestras viviendas que pueden afectar su salud.

    Criar a un animalito requiere de mucho tiempo y responsabilidad, por lo que debemos asegurarnos de tenerlo en un ambiente confortable para no generar tensión entre los habitantes de la casa. Una de las mejores maneras de demostrarle a nuestra mascota lo mucho que nos importa es cuidar también de nuestros hábitos aparte de lo que comen o huelen.

    Chocolate: incluye un estimulante llamado teobromina que puede causar infección o un ritmo cardiaco más elevado. Es aún más peligroso en perros de raza pequeña.

    Lácteos: a diferencia de los humanos, los perros no cuentan con la enzima lactasa que se encarga de descomponer la lactosa, por lo que el consumo de queso, leche o los helados pueden generar trastornos intestinales.

    Humo de cigarrillo: si bien esto no es comestible, es un hábito de las personas que pueden dañar los pulmones de tus mascotas, pues también pueden considerarse fumadores pasivos.

    Frutas y verduras: la fruta en sí misma no resulta perjudicial pero las semillas, huesos y corazones sí porque cuentan con pequeñas cantidades de cianuro que perros y gatos no pueden procesar. Hay algunas que puedes darles de vez en cuando pero otras están prohibidas. Por ejemplo, la palta contiene un elemento tóxico que puede causar dificultades para respirar y problemas digestivos. Las uvas y pasas, incluso en cantidades pequeñas, causan insuficiencia renal.

    La cebolla y el ajo por su parte contienen una sustancia capaz de causar anemia hemofílica, destruyendo las células rojas de la sangre si se consume de manera prolongada, sin embargo es mejor evitar estas verduras.

    Huesos e hígado: los huesos y espinas de pequeño tamaño como los del pollo o el pescado resultan muy peligrosos, pueden causar asfixia o atascarse en la garganta. Si le das algún hueso que sea grande y sin cocinar se astillan con más facilidad.

    Tampoco resulta muy recomendable el hígado, puesto que contiene una gran cantidad de vitamina A que los perros no asimilan de forma natural. En pequeñas porciones y de forma ocasional no es peligroso. Como todas las carnes, siempre mejor cocinado que crudo.

    Levadura: provoca una gran cantidad de gases o causar problemas respiratorios. Un consumo excesivo de masas fermentadas puede tener el mismo efecto.

    Buenas Vibras!

                  By: Alison Loza

  • ¿POR QUÉ LOS MOSQUITOS ZUMBAN AL OÍDO?

    ¿POR QUÉ LOS MOSQUITOS ZUMBAN AL OÍDO?

    Las noches durante el verano se hacen difíciles a la hora de dormir porque nos acompaña una pequeña serenata de zumbidos, pero como todo, esta situación tiene una explicación.

    En lugares donde el clima es más cálido que frio durante todo el año, la vivencia resulta un poco incómoda en algunos momentos porque con altas temperaturas es inevitable tener las puertas y ventanas abiertas durante la noche para poder dormir bien. La parte mala de esto es que hay altas probabilidades de que escuchemos ruidos molestos de los insectos y que nos despertemos con marcas de picaduras en el cuerpo.

    En la mayoría de los casos lo más molestoso es escuchar el zumbido de los mosquitos. Pareciera que les gustaría hacer ese ruido molesto cerca de nuestro oído y hacernos saber que ya están listos para darse un festín. Esta situación puede llegar a causar dificultades para conciliar el sueño, como también las picaduras pueden darnos dolores de cabeza porque aunque cada piel reacciona de manera distinta, no deja de ser algo incómodo.

    La respuesta al por qué los mosquitos zumban al oído es simple; según el estudioso Nicolás Schweigmann, director del Departamento de Ecología, Genética y Evolución de la Universidad de Buenos Aires, al dormir las personas exhalan dióxido de carbono y los mosquitos se sienten atraídos por este gas que les sirve de guía, además de calor corporal, para localizar los cuerpos humanos en la oscuridad.

    Ahora bien, si quieres evitar que los mosquitos se te acerquen, existe una forma muy simple: toma una ducha antes de dormir para darle frescura a tu cuerpo y evitar molestos visitantes nocturnos. La clave está en eliminar todo residuo de sudor, no tener necesariamente las ventanas abiertas y para evitar molestias procura hacerte de un mosquitero.

    Buenas Vibras!

    By: Alison Loza

  • ADOPCIÓN RESPONSABLE

    ADOPCIÓN RESPONSABLE

    ¿Estas listo/a para adoptar una mascota?
    Adoptar un peludito es traer felicidad a tu vida y a la suya, pero claramente hay muchas responsabilidades que conllevan una adopción. Lo primero que debes saber es que los animalitos domésticos crecerán y que al ser adultos necesitaran el mismo amor que les diste cuando eran cachorros.

    ¿Quieres adoptar un perro?
    Debes informarte del tamaño de perros que existen y sus necesidades, cuál se acomoda a ti y a tus posibilidades. Los perros necesitan un buen espacio, también debes tener en cuenta las vistas regulares al veterinario, para un chequeo general (anual(, sus vacunas, una revisión dental o hasta al peluquero. También, la esterilización/castración (recomendable), la compra de los accesorios para tu mascota, como sus platitos, camita, juguetes, collar, etc.
    Los perros son rutinarios por lo que es muy importante educarlos desde muy pequeños y tener un horario para sus paseos, comida y juegos.

    ¿Quieres adoptar un gato?
    Lo bueno de estos animalitos es que son de un tamaño estándar y no pesan más de 5,5 kg. Al igual que los caninos, los gatunos tienen las mismas necesidades, exceptuando que necesitan una caja de arena y la respectiva arena, necesitan una madera para afilar sus uñas y cepillo debido a la pérdida de pelo.
    Los gatos, son más independientes, ya que van intrínsecamente ligados a su naturaleza autónoma pero siempre es bueno adiestrarlos con un horario.

    Desde muy pequeños, ya sean gatos, perros o cualquier peludito doméstico, es importante educarlos a hacer sus necesidades donde corresponde, aprender ciertos trucos, respetar las reglas de la casa (ya que es otro miembro de la familia) y más. Todo con paciencia, recuerda que los animalitos al igual que nosotros, tienen sentimientos y las mismas necesidades de alimentación, refugio, agua y amor.
     Te dejo páginas y números de albergues en caso de querer realizar una adopción responsable.

    • APLAB es una organización sin fines de lucro, compuesta por personas comprometidas con la búsqueda de mejores días para los animales. www.aplabolivia.org – 70143340
      Buenas vibras!!
    • ALBERGUE DE MASCOTAS PELUCHIN, es un albergue sin fines de lucro que se dedica día a día a: rescatar, rehabilitar y dar en adopción de manera responsable a perros y gatos en situación de abandono. » En equipo cambiemos su mundo» – 79540721
    • Misión Pelu2, En defensa a los animales❤ – facebook.com/Misión-Pelu2-108475697510329/
    • Procan – Protección Y Cuidado Animal Bolivia – Organización sin fines de lucro – https://www.facebook.com/Procan-Protecci%C3%B3n-Y-Cuidado-Animal-Bolivia-160365291350324

    Recuerda: LA ADOPCIÓN ES LA MEJOR OPCIÓN, tu pequeño/a compañero/a espera por ti. Dile NO al maltrato animal.

    Por: Rocio Morales