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Etiqueta: medio ambiente

  • NO ERA MI BASURA, PERO SI MI PROBLEMA

    NO ERA MI BASURA, PERO SI MI PROBLEMA

    Cada vez que visitamos la naturaleza uno recibe más de lo que anda buscando, es por esto que hace dos años por el feriado de carnaval decidí a hacer un trekking de dos días con un grupo de amigos fotógrafos por Sillutinkara, es una senda que inicia por un desvió poco visible en la carretera a Coroico en el departamento de La Paz. Está ubicada dentro del  Parque Nacional ANMI Cotapata, según datos del Ministerio de Medio Ambiente y Agua, alberga alrededor 1.507 especies de flora, de las 125 son endémicas y 36 exclusivas del área protegida; 11 especies de peces, 27 especies de anfibios, 29 especies de reptiles, 455 especies de aves, 85 de mamíferos; dentro de los invertebrados se registra 16 especies de coleópteros y 529 especies de mariposas diurnas.

    Un recorrido de dos días por montañas, senderos, maleza, ríos y distintos ecosistemas nos esperaban, esta no es una senda tan concurrida como otras dentro del parque pero media hora después de empezar la caminata empecé a ver rastros humanos, no eran hechas con huellas de zapatos, si no huellas de basura.

    No lo dude, tenía una bolsa mediana en mi mochila y empecé a recoger envolturas de dulces, envases de jugos, tapas de botellas, botellas plásticas, restos de bolsas plásticas, latas de metal, etc. Unas horas después mí bolsa se llenó, pedí prestada una más grande porque encontré ponchillos de lluvia tirados en medio del camino, en medio de toda esa perfecta  naturaleza.

    Sabemos que la contaminación por plástico es un problema mundial y que durante su degradación libera una gran variedad de sustancias químicas, convirtiéndose así en una amenaza enorme para la biodiversidad y para todo tipo de fauna. A pequeña escala, sabemos que puede llegar a formar parte de los organismos por bioacumulación. A gran escala esta en cualquier parte del planeta, contaminando lugares de lo más comunes, hasta los más inaccesibles como Sillutinkara.

     Al anochecer la bolsa negra se llenó aún más, mi mochila pesaba, tenía mi cámara a un lado y con el pasar del tiempo por la fricción y el peso la bolsa me empezó a lastimar. Pero no importo, me preocupaba más llevarme esa basura. Cruzamos ríos, caminamos muchos kilómetros, hice que mis amigos me ayuden a pasarla por un rio caudaloso con la bolsa, me dijeron que la deje, se rieron, pero yo sabía que debía hacer.

    Al día siguiente llegamos a un refugio llamado Urpuma, en la intersección con el Choro, la bolsa llego con huecos, pero llegó, la dejé en un contenedor y sentí una satisfacción única y enorme.

    Después de esta experiencia te dejo tres formas sobre cómo reducir los residuos plásticos en tu próximo viaje:

    • Evita los plásticos de un solo uso. Usa bolsas de tela, botellas reutilizables, frascos de vidrio y/o metal para almacenar tus alimentos.
    • Opta por reutilizar.  Opta por un juego de tenedores, cucharas y cuchillos reutilizables que puedas usar en todos tus viajes.
    • Recicla. 

    Todos podemos ser parte del cambio, haciendo y siendo ejemplo.

    Por: Fiorella Rivera

    BAJO MI SOMBERO VERDE

  • BOTELLAS QUE ILUMINAN

    BOTELLAS QUE ILUMINAN

    Los problemas relacionados con el medio ambiente nunca dejarán de ser algo menor. Cada día luchamos contra los “enemigos” del planeta que lastimosamente son los mismos seres que lo habitan. Pero también hay personas que aportan con sus habilidades e iniciativas que ayudan a muchos, pero sobre todo son amigables con la Tierra, por lo que en esta oportunidad  hablaremos de un hombre latinoamericano cuya idea traspasó el continente.

    En el año 2002 durante un gran corte de luz, el mecánico brasileño Alfredo Moser elaboró una lámpara diurna hecha con una botella de plástico que funcionaba a partir de la luz solar. Esta idea nació a partir de que en aquellos años los apagones eran frecuentes y no todos gozaban de este servicio, por lo menos no en la región donde él vivía.

    Moser realizó la primera prueba mezclando agua y cloro dentro de una botella y colocándola dentro de un agujero que hizo en el techo de su casa. El ambiente se iluminó a través del efecto de refracción obtenido por la incidencia de la luz solar en la parte superior de la botella.  La luz generada equivale a la potencia de una lámpara de 55 watts. Una vez finalizada la prueba procedió a instalar las lámparas en casa de sus vecinos.

    La parte interesante es que el pequeño proyecto de Alfredo fue seguido por el filipino Illac Diaz, quien ya desarrollaba proyectos sustentables y de bajo costo en su país. Entonces, se dio cuenta de que podría perfeccionar la idea y ayudar a familias de barrios pobres, y pronto  fundó la “Liter of Light”, una ONG sin fines lucrativos que fue creciendo poco a poco hasta que, en el 2011, ganó el premio Nobel de energía sustentable. Hoy la ONG ya está presente en 21 países y 6 continentes.

    Como depende de la luz solar, la lámpara desarrollada por Moser funciona solo durante el día. Para que las lámparas también funcionaran durante la noche, la ONG creó un mecanismo en el que pequeñas lámparas de led, puestas dentro de botellas de plástico, se alimenten de una placa fotovoltaica que carga una batería capaz de almacenar hasta 32 horas de energía. Durante el día, las placas captan la luz solar que, al transformarse en energía, se almacena en la batería, posibilitando la utilización de las lámparas durante la noche.

    El próximo paso de la ONG fue llevar estas lámparas nocturnas a las calles, proporcionando más seguridad a los vecinos. Usando la misma tecnología y aprovechando botellas de plástico y tubería de pvc, Liter of Light desarrolló postes de luz que los voluntarios de la ONG pueden instalar en calles de barrios más humildes y necesitados. La técnica se enseña a los vecinos para que puedan hacer la manutención y también instalar nuevos prototipos en otras partes de la comunidad.

    En julio de 2015, el primer modelo de poste se instaló en Brasil, en concreto en la comunidad de Vila Beira Mar, en Río de Janeiro. La acción reunió voluntarios de varias partes del país. Hasta el momento, comunidades de São Paulo, Río de Janeiro, Florianópolis y hasta del Amazonas ya recibieron los postes de Un Litro de Luz, nombre dado a la ONG en Brasil. Se estima que los postes redujeron la emisión de cerca de 250 kg de CO2 anualmente y el retorno de la inversión se obtiene en solo 3 meses. Un Litro de Luz funciona con el apoyo de empresas, jóvenes voluntarios, organizaciones sociales, medios de comunicación y con la sociedad en general.

    Buenas Vibras!

    By: Alison Loza

  • CONTAMINACIÓN LUMÍNICA

    CONTAMINACIÓN LUMÍNICA

    Los constantes cambios climatológicos están afectando notablemente el medio ambiente, la vida de los seres humanos y de los animales. Sin embargo, otro factor que contribuye a esta situación es el uso de la tecnología LED y todo tipo de luces artificiales que son utilizadas en las grandes ciudades y que se van extendiendo hacia los bosques. Sin embargo, las luces no han dejado de aumentar haciendo que las noches sean cada vez más brillantes y los humanos vean cada vez menos estrellas. Ahora, una revisión científica muestra el enorme impacto que está teniendo tanta luz en el resto de los seres vivos: los pájaros cantan a destiempo, las hojas duran más en los árboles o las tortugas no encuentran el camino del mar.

    Se realizó una investigación que fue publicada en Nature Ecology & Evolution, en el cual los científicos han comprobado que el uso de luces artificiales está alterando patrones de la actividad diaria tan básicos como el momento en el que se despiertan unas especies o se van a dormir otras. Algunos impactos son tan profundos que alteran la producción hormonal o los propios genes. Otros son muy complejos y con consecuencias aún por determinar, como la interacción entre presas y depredadores en una noche tan iluminada.

    Entre los efectos de mayor impacto está el de las hormonas. Los especialistas afirman que la supresión de melatonina es un efecto fisiológico destacado. La melatonina es una hormona que producen casi todos los seres vivos y que, entre otras cosas, es clave en el control del ciclo diario del sueño. Cambios en los niveles de estrés, la capacidad de permanecer en alerta o el sistema inmunitario son otros de los impactos fisiológicos más comunes.

    El impacto se produce tanto en especies diurnas como nocturnas aunque sus consecuencias son muy diferentes. Para los roedores la duración de la actividad tiende a verse reducida por la luz nocturna; los pájaros, por el contrario, que son en su mayoría diurnos, la iluminación artificial los empuja a un ampliación de la duración de su actividad, en especial adelantando su canto y forrajeo. La revisión muestra también que aunque la intensidad lumínica modula el impacto, pero basta con unos pocos lux (unidad de iluminancia) para provocar un desastre.

    Christopher Kyba, investigador en Geociencias en Alemania, ha tenido la oportunidad de medir la contaminación lumínica tanto desde la tierra como desde el espacio. En uno de sus estudios durante el 2018, haciendo las mediciones en la ciudad de Tucson, EE UU, observó que al utilizar luces LED se puede graduar la intensidad de la luz un 10% al caer la noche y rebajarla al 60% a partir de la media noche. En el 2019 durante un experimento liderado por Kyba, bajaron la intensidad de la luz a un 30% a partir de medianoche. Además de que nadie se quejó, pudieron determinar qué porcentaje del exceso de luz se debía a las farolas municipales. Para su sorpresa, apenas el 20% de la contaminación lumínica procede de las luminarias públicas. El resto viene de un sinfín de otras actividades humanas: luminosos, las luces de las casas, las de los campos deportivos y los parques, y las de los coches.

    Este tipo de experimentos permiten y permitirán crear nuevos proyectos para reducir los niveles de contaminación y no perjudicar la vida de los animales. Debemos tomar en cuenta que en las pequeñas cosas, en aquellas que pareciera que no afecta, es donde podemos generar el cambio para que podamos tomar el control del problema y trabajar juntos para una vida más saludable.

    Buenas Vibras!

    By: Alison Loza

  • LA MANZANILLA

    LA MANZANILLA

    La manzanilla científicamente conocida como Matricaria recutita, esta pequeña hierba desarrolla unas flores aromáticas, de color amarillo que, una vez secas, se usan para elaborar infusiones.  Estas pequeñas flores cuentan con numerosas propiedades beneficiosas para la salud.

    En Bolivia, verás señoras sentadas en el piso vendiendo ésta y más hierbas sobre un plástico o sobre sus carretillas. La manzanilla la venden por ramitos desde 2 bolivianos (29 centavos de dólar). Esta planta tomada en infusiones, es una de las más populares en el uso contra afecciones internas y externas. Las principales propiedades son:

    • Afecciónes hepáticas.
    • Antiespasmódica.
    • Carmitativa.
    • Facilita la expulsión de gases
    • Ayuda calmando los dolores articulares
    • Actúan sobre el nerviosismo, especialmente si afecta al aparato digestivo (nervios al estómago).
    • Favorece la producción de bilis y su expulsión al aparato digestivo.
    • Ayuda en la formación de jugos intestinales.
    • Reduce las reacciones alérgicas y cicatrices en la piel: poner compresas mojadas en la infusión funcionará como antiinflamatorio.
    • Mejora de los síntomas físicos de la depresión.
    • Calma las tensiones de la menopausia.
    • Actúa en dolores de cabeza causados por tensión e insomnio, ya que es tranquilizante.
    • Baja la fiebre.
    • Elimina grasas de la sangre lo que conlleva a una disminución del colesterol en las arterias, previniendo la arteriosclerosis, la degeneración de la vesícula biliar y los riñones.
    • Dolor en la menstruación: en los problemas ginecológicos actúa satisfactoriamente favoreciendo la aparición de la regla (es emenagoga).

    Esta última me pareció importante profundizar, esta planta tiene buenos efectos calmantes a nivel digestivo, unido a su efecto antiinflamatorio y analgésico eso hace que ayude a controlar los dolores producidos la aparición de la regla. Aproximadamente 3 de cada 4 mujeres reportan tener cólicos justo antes o durante el periodo, estos suelen ser muy dolorosos, y un poquito de manzanilla puede ayudar a hacerlos más llevaderos. Para reducir los síntomas premenstruales y menstruales se puede tomar una infusión de manzanilla a partir de la tercera semana del ciclo menstrual.

    Té para calmar para calmar los cólicos menstruales: Es muy sencillo el proceso para disfrutar de una buena taza de té de manzanilla, debes calentar agua hasta que hierva y en una taza colocar 5 a 8 cabezuelas de manzanilla, dejar en reposo 5 minutos y se toma bien caliente.

    Espero te haya ayudado esta información. Te recomendamos tomar tu infusión ocasionalemnte. ¡Buenas vibras!

    Rocio Morales

  • VIDA PRESTADA

    VIDA PRESTADA

    Los acontecimientos referidos a los diferentes desastres naturales y epidemias, deben hacernos reflexionar sobre nuestra vida en la tierra y las cosas buenas que le otorgamos día a día.

    Son tiempos complicados para toda la humanidad y un descanso para nuestro planeta. Esta premisa debe ponernos a pensar en las acciones que hemos realizado para llegar a una etapa de confinamiento obligatorio. La situación actual va mucho más allá de las creencias, tiene que ver con nuestro comportamiento para con el prójimo y el planeta.

    Olvidamos muchas veces que el cuidado permanente de algo significará su perdurabilidad, es por eso que todo lo que hacemos, bien o mal, tendrá su debida repercusión. Así como el cambio comienza en uno mismo, parte de lo que reflejamos como personas debe influir en un cambio en masa para crear una cadena de cuidado hacia el medio ambiente.

    Desde que nacemos hasta el día de nuestra muerte tenemos la misión de hacer que la vida que nos ha sido otorgada valga la pena y marque la diferencia. Lo importante es vivir plenamente pero siempre respetando las normas de la madre naturaleza; es ella quien nos da vida, es ella quien nos ha permitido pisar su suelo, respirar su aire.

    Jamás olvidemos que nuestra vida en este planeta es prestada, por ello debemos cuidar de nosotros y del ecosistema. Quédate en casa, aseguremos nuestro futuro.

    Lee el siguiente poema, seguro hará que pienses un poco diferente.

    Alison Loza

    Buenas Vibras!