Ha llegado la hora de volver a trabajar pero de una manera virtual, lo cual significa volver a la rutina de todas las mañanas para estar siempre presentable.
Sabemos que han sido días difíciles en encierro, que tuvimos que dejar muchas cosas de lado, incluyendo el trabajo. Pero ahora que poco a poco volvemos a la vida de antes, debemos adecuarnos a ciertos cambios que suponen sumergirse en el mundo virtual, con sus defectos y virtudes e incluso con las carencias que podamos tener.
Ahora que volvemos a tener un serio compromiso con los deberes pero de mano de la tecnología, tenemos la obligación de cuidarnos como antes, de no descuidar nuestro aspecto físico y mental. Es por eso que te dejaré a continuación algunos tips para el teletrabajo:
- Realiza tu rutina de antes: levántate, dúchate y vístete. Arréglate como si fueras a ir a la oficina, eso te hará sentir mucho mejor.
- Nada de noches de desvelo: lo mejor que le puede pasar a tu físico es un buen descanso, duerme como mínimo siete u ocho horas para que el mal humor no se apodere de ti.
- Maquíllate y péinate: no hace falta que te hagas un peinado que te llevará horas, o, si eres varón, te pases mucho tiempo viéndote en el espejo Hazte un peinado cómodo y un maquillaje natural.
- Prendas: apuesta por prendas con las que irías a la oficina, no muy formal pero tampoco muy sport.
- Zapatos: nada de pantuflas. Opta por unos zapatos que combinen con el resto de tus prendas.
Buenas Vibras!
Alison Loza.
