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Categoría: CULTURA

  • SOMBRERO DE SAÓ: UNA IDENTIDAD EN EL ORIENTE BOLIVIANO

    SOMBRERO DE SAÓ: UNA IDENTIDAD EN EL ORIENTE BOLIVIANO

    El Sobrero de Saó es reconocido por el oriente boliviano, donde principalmente la gente que vive en esa zona cálida de nuestro país su uso habitual es para cubrir la cabeza del sol tan sofocante que se sucita en sus alrededores.
    Buenas Vibras Bolivia quiere dedicar este blog a uno de los símbolos cruceños más reconocidos de nuestro país
    Sombrero de Saó, es una prenda de vestir que usan los habitantes del Oriente boliviano para cubrir la cabeza y protegerse principalmente del sol tropical. Es elaborado artesanalmente con las hojas de la palmera Saó.
    Este sombrero también es una especie de uniforme de identificación del Camba, en Bolivia. Fue declarado patrimonio y «Símbolo Cultural Cruceño» mediante Ley Departamental 3708 del 9 de julio de 2007, exhortando a usarlo como muestra de respeto e identificación, con los valores cruceños en todos los actos cívicos patrios, efemérides departamental, feriados y fiestas religiosas notables.
    Para bailar en comparsa en épocas de Carnaval, por haberse vestido con el traje tradicional camba o simplemente porque hacía mucho sol, ¿quién que viva por el oriente boliviano no ha usado alguna vez el sombrero de saó? Es parte de la identidad cruceña.
    Canciones, poemas, libros, segmentos de revistas y muchas más cosas fueron dedicados netamente a este icónico símbolo, otorgándole el respeto y reconocimiento que se merece. Tal es el caso de este gran Taquirari, un ritmo de música folclórica proviniente de igual manera del oriente, ¿pueden reconocerlo?

    A esa pelada yo le regalaré
    Para su santo un sombrero de saó
    Pa’ que se tape y me tape a mi también
    Cuando yo la bese debajo el Ocoró
    Si en la tranquera me pilla su mamá
    Con el sombrero yo la saludaré
    Oiga señora yo le contestaré
    Señora buenas tardes, ¿cómo le va a usted?
    Oí, flojo sinvergüenza
    Tira vida ¿que querés?
    A su hija, Doña esta
    ¿A quien más ha de ser?
    ¿Acaso con canciones
    La vas a mantener?
    ¿Con canciones? ¡no señora!
    ¡Con este corazón!

    Una canción que lo podrían reconocer y cantar en cada rincón de Bolivia, escritas con las manos de Pedro Shimose, quién nació el 30 de marzo de 1940 en el Departamento del Beni.

    ¡Buenas VIbras!
    By: Camilo Oporto

  • LA MUJER BOLIVIANA: REFERENTES EN EL MUNDO

    LA MUJER BOLIVIANA: REFERENTES EN EL MUNDO

    Si algo resalta de la mujer boliviana es, lo trabajadora, luchadora y comprometida que puede llegar a ser en las metas que se va proponiendo a lo largo de su vida, hoy en Buenas Vibras Bolivia veremos el claro ejemplo de lo que ya mencionamos, el esfuerzo que es reconocido a nivel mundial y sobre todo en nuestro país.

    Suany Martinez
    Con tan solo 25 años el 2017 de edad se convirtió en la primer mujer boliviana en competir en la famosa y temida carrera del Dakar, siguiendo el año 2019 también participó en esta competencia, sin embargo en aquellas dos ediciones por diferentes factores tuvo que abandonar de manera prematura, este año 2021, Suany culminó exitosamente tierras arábicas, levantando nuestra tricolor para consagrarse entre las mejores pilotos de cuadricilos en el mundo. Un ejemplo sobre lo perseverante y fuerte para culminar un reto como este.

    Camila Velasco
    Otro ejemplo de este año es Camila, quién con 29 años logro plasmar su nombre y el de Bolivia en la placa de un robot, dicho robot piso el planeta de Marte, ella estudió en el Instituto Superior de Aeronáutica y Espacio, donde obtuvo su diploma de Ingeniería Espacial. La Nasa pidió al Instituto de Investigación en Astrofísica y Planeología (IRAP), sitio don actualmente trabaja Camila, alistar la SuperCam del vehículo espacial. Varias cadenas de televisión bolivianas e internacionales tomaron contacto con ella, enviándoles un par de preguntas para que las responda desde la ciudad donde reside actualmente, Toulouse, Francia. Sin duda alguna un orgullo intelectual para nuestro país.

    Matisse González
    Animadora, ilustradora y directora boliviana, nación en la Ciudad de La Paz, se graduó en la Filmakademie Baden-Württemberg, en Alemania, en sus trabajos se puede ver plasmado lo mejor de ambos países (Bolivia y Alemania) un conjunto de emociones y expresiones profundas plasmándolos de manera tangible, ella presentó junto a su equipo presentaron un cortometraje en la cadena infantil de Cartoon Network Latinoamérica, el mismo se llama, “Era solo una roca que se parecía a alguien”, actualmente trabaja en su nuevo cortometraje animado como parte del Animation Sans Frontières. Sin duda alguna un ejemplo cinematográfico muy al estilo de esa cadena de televisión, sin notar diferencias, Matisse nos demuestra que no tenemos nada que enviar a otros países, al nuestro le sobra talento y creatividad.

    Daniela Cajías
    Y por último pero no menos importante, Daniela Cajías quién hace menos 3 días ganó un premio Goya a Mejor Dirección de Fotografía, apareció en los apartados de las cadenas de televisión y portales cinematográficos más importantes del mundo, CNN, La Vanguardia, Europa Press, Vogue España, etc.
    Pero su impactante aparición en estos medios no se debe al premio en si, lo que en realidad llamó la atención fue que, Daniela es la primer mujer en estos premios Goya en ganar esta categoría, gracias a su arduo trabajo en la película que lleva por nombre “Las Niñas”, este largometraje obtuvo nueve nominaciones en estos galardones, de las cuales cuatro se fueron con ellos. Un dato a rescatar es que además de la estatuilla tan importante que fue obtenido por la boliviana, la cinta se llevó el triunfo como Mejo Película, Mejor Dirección Novel y Mejor Guión Original.
    Otro claro ejemplo sobre el talento boliviano que va expandiéndose por todo el mundo, haciéndose notar y llevándose aclamaciones por distintos medios de comunicación.

    Como ellas, existen muchas otras mujeres que llevan el nombre de Bolivia en alto, sin quitar el merito tenemos a Fernanda Alcócer. (el 2019 Nike lanzó las B2-Fera React Element 55 en Nueva York unas zapatillas diseñadas y modeladas por ella) Angélica Barrios. (con 20 años ya fue nombrada 2 veces a “raqueta número uno de Bolivia”, llegó a la final del Tour Profesional Femenino, que se realizó en Kansas, Estado Unidos, donde perdió ante la representante de México, esa final situó en el puesto 5 del ranking mundial). Son una muestra del talento femenino que Bolivia está exportando continuamente y gracias a ellas nuestro país va teniendo una mejor perspectiva ante los ojos del mundo.

    ¡Buenas Vibras!
    By: Camilo Oporto

  • COMPADRES, COMADRES Y SAN VALENTÍN

    COMPADRES, COMADRES Y SAN VALENTÍN

    En Bolivia febrero es un mes sinónimo de carnaval, bueno al menos para la mayoría, últimamente hay otra fecha que se coló en nuestra larga lista de festividades. El famoso “San Valentín” ese 14 que muchos esperan y a muchos otros nos da igual. Pero sucede algo muy interesante en nuestro país, y es que justamente antes o durante estas fechas nosotros tenemos el jueves de compadres, seguidamente el jueves de comadres y como ya es conocido, una celebración que destaca mucho el colorido y la alegría del carnaval Tarijeño, pero a medida que se extiende por Bolivia, se le da un sentido de picardía o “portarse mal” en resumen. Esto deriva en una combinación algo complicada especialmente para los que tienen una relación, ya que salir el jueves de comadres o compadres, en muchos casos, no es sinónimo de ir a la iglesia y que luego después tengamos el descaro de celebrar al santo de los enamorados es algo que solo se vería en nuestro país.

    Hablemos un poco de los orígenes de compadres y comadres, festividad típica de Tarija, la fiesta de Jueves de Compadres y Comadres se celebra Con un jueves de diferencia previo al carnaval, ambas con similares características. Este día se acostumbra reunirse alrededor de platos típicos y música carnavalera, oportunidad en la que, entre ellos(as), se obsequian una canasta adornada con globos, banderines, flores, frutas de la temporada, dulces y una torta o pan dulce, como símbolo de amistad. Y claro el trasfondo es hasta sano en alguna medida reunirse con los amigos más cercanos pero que hoy en día esta un poco complicado, no solo por la pandemia sino porque no falta el que quiere subir de tono la “reunión tranquila” y en el más loco de los casos nos preguntamos, ¿Cómo pasamos de bailar con canastas llenas de fruta a ponerle billetes a la tanga de un bombero? O de compartir unos vinitos entre cuates a salir a pescar comadres el viernes.

    Todo esto se resume a la necesidad de portarse mal, sucumbir a la tentación o como le quieras decir, al final es carnavales, viva la fiesta ¿No?. Pero hay una fecha que viene popularizándose desde hace ya un buen tiempo y viene importado desde el exterior, como ya lo adelantábamos, hablamos del famoso 14 de febrero, San Valentín, una fecha para muchos un producto del marketing gringo, para otros una excusa para declararte a tu ñata o ñato, etc. Sea como sea está ahí y no nos libramos.

    Pero ahora hablemos un poco de San Valentín, de dónde nace la popularidad de este santo patrono de los enamorados. Se hizo conocido durante la persecución a los cristianos en los primeros siglos, el santo ponía en riesgo su vida para unir a las parejas en matrimonio. Es por esta razón que a San Valentín se le suele relacionar con el amor de pareja. Actualmente se ha instaurado esa fecha de febrero, en las redes sociales es tendencia, paralelamente el movimiento económico que representa es significativo, hay un montón de actividades y promociones estacionarias, etc. Y claro tanto en el mundo off y online estamos en constante contacto con esta “Festividad”.

    Ahora nosotros como bolivianos, la tenemos difícil pues, ¿Cómo nos ponen ambas celebraciones juntas?, a este paso las relaciones van a durar cada vez menos, digamos que te arreglaste en septiembre, super bien, mes de la primavera amor y amistad en Bolivia, pasa ni medio año y ya te encuentras con el mes de la tentación y encima San Valentín. ¿Qué es lo más lógico que pase? Aparte, te gastas todo el dinero en la fiesta con los cuates, no hay para el regalo, no fuiste a confesarte por tus pecados. En fin, como en todo no podemos generalizar a todos ni todas, lo cierto es que al final parte de esta expansión cultural y la globalización de por medio, producen este tipo de mezclas, el carnaval de por si ya es un sincretismo de años y años de intercambio y tergiversaciones. Depende de cada uno que acepta y que no, y aún mas importante respetar las decisiones y preferencias del vecino.

    Por lo tanto, te invitamos a no complicarte la vida, a tomarte con humor las opiniones expresadas en este blog y sobre todo a disfrutar de la festividad que adoptes, independientemente de la moda o la presión social. Sabemos que no es fácil pero el amor, la amistad y la alegría no tienen fecha. 

    Por: Giscel Montoya

  • LA ALASITA POR EL MUNDO

    LA ALASITA POR EL MUNDO

    La feria de la Alasita es una tradición de la ciudad de La Paz. Originario de las antiguas costumbres Aymaras, que posteriormente a la colonia, evolucionó en prácticas religiosas que se celebra al mediodía de cada 24 de enero.

    Alasita significa “cómprame” en Aymara, es una feria en la que se expone en miniatura casas, autos, electrodomésticos, que son elaborados por los artesanos de la localidad para posteriormente ser expuestos y vendidos. Los creyentes las hacen bendecir primero con los yatiris o chamanes indígenas y luego con sacerdotes en templos católicos.

    ALASITA BOLIVIA

    Esta festividad también se celebra en otros países como Perú y Argentina, pero el año 2019 la Ministra de Culturas y Turismo en ese tiempo, Wilma Alanoca, dio a conocer la iniciativa de expandir la Alasita en más de 20 países en la cual se encuentren establecidas embajadas del país, donde el principal objetivo es que gran parte del mundo conozca que Bolivia tiene diversidad de sus manifestaciones culturales.

    A diferencia de Perú, en Argentina quienes celebran la Alasita son la comunidad de residentes bolivianos junto la entidad de Derechos Humanos y Pluralismo Cultural de Buenos Aires, son los que se encargan de organizar el evento con distintas actividades y que busca cuidar, fomentar y visualizar la cultura con el objetivo de mantenerlas vivas en los residentes de la ciudad que se lleva acabo.

    ALASITA BOLIVIA

    Por otro lado, tanto Bolivia como Perú tienen disputas sobre el patrimonio de la feria de la Alasita y Ekeko, ambos países consideran que este es el legado exclusivo de su historia.

    Nuestra cultura es lo más importante que tenemos como bolivianos y es de suma importancia conocer nuestras costumbres para poder representar de la mejor manera posible las festividades nativas más importantes del país.

    By. Rafael Márquez Campos

    Buenas Vibras!

  • EN LA LÍNEA DE LA BUENA SALUD

    EN LA LÍNEA DE LA BUENA SALUD

    Por mucho tiempo la gente se pregunta como puede llevar una buena salud, buen metabolismo y un amplio margen de vida, esto se resuelve en simples pasos los cuales podrán ayudarla (o) a que pueda cumplir su meta.

    Para empezar los 2 litros de agua diarios son vitales, intentar evitar las gaseosas y bebidas alcohólicas, en la primeras semanas podrá notar un cambio en su rutina, pues se sentirá con más energía. Pero este simple paso va acompañado de comida saludable, ahí nos encontramos con el pescado, productos deslactosados, las frutas, zumos, ensaladas, etc.

    Si su temor es saber como remplazar a la comida rápida acá te traemos la solución. Las variantes adecuadas para este importante pero tan difícil paso es intentar consumir carne de soja o quinua y poder consumir una “hamburguesa” más saludable. De igual manera con las frituras, ese impulso de una papitas o palitos salados pueden ser esquivados en cumplir con los 2 litros de agua diarios que ya se les había mencionado, es un proceso complicado pero su cuerpo se los agradecerá cuando ya estén acostumbrados a ese ritmo de vida.

    linea de buenas salud

    Acompañando su proceso con ejercicio diario o semanal el cambio corporal ya se sentirá el primer mes de su cambio.

    No hay una dieta “ideal” que sea adecuada para todos. Las necesidades nutricionales son específicas de cada individuo, pero todo el mundo necesita una dieta equilibrada que incluya alimentos variados que aporten los diferentes tipos y cantidades de nutrientes que necesitamos para mantener una buena salud.

    Si bien las necesidades nutricionales y alimentarias individuales varían con la edad, sexo, salud, estado y niveles de actividad, los consejos alimentarios básicos para los adultos recomiendan

    Lo que ya les mencionamos:

    • Consumo de almidón como principal en distintos platos que llegue a degustar.
    • Comer carne, pollo, huevos y pescado en cantidades regulares.
    • Bajar el consumo de azúcar, bebidas alcohólicas y gaseosas.
    • Bajar el consumo de sal.
    • Llevar una rutina de ejercicios que se acomoden a sus necesidades.

    De este modo podemos ayudarlos a como empezar una vida más saludable, siguiendo una receta adecuada a lo que nuestro cuerpo necesite, recuerda que la voluntad y la fuerza juegan un papel muy importante si lo que quieres es seguir nuestros pasos.

    linea de buenas salud

    By: Camilo Oporto

    ¡Buenas Vibras!