Categoría: ESTILO DE VIDA

DEL CINE A NUESTRAS EMOCIONES

Sentirse identificado con algún personaje o situación de una película dependerá siempre de tu estado de ánimo. A pesar de ello, en la mayoría de las ocasiones podemos sacar lo mejor de nuestros films favoritos yendo más allá de la belleza de los guiones y la parte audiovisual.

La magia del cine nos ha permitido ver interpretaciones que van desde hechos históricos hasta realidades utópicas. Muchas de ellas pueden influir en nuestras emociones de manera positiva o negativa, pero lo importante es captar el mensaje y la enseñanza que nos pueda dejar. Todas las películas tienen algo que decirnos, así que es momento de prestar un poco más de atención y dejarnos llevar por su magia.

A continuación haré referencia a 4 películas cuyas escenas nos dejaron con una buena interpretación de algunas facetas de nuestra vida:

Náufrago (2000)

Robert Zemeckis

Después de un accidente de avión, Chuck Nolan (Tom Hanks) queda atrapado en una isla desierta en la que se pondrá en juego su salud mental y física.

Una de las escenas nos deja una interesante reflexión acerca de los momentos malos de la vida y que a pesar de ellos nunca sabemos qué puede pasar después, puede llegar a sorprendernos.

¿Quién sabe qué traerá la marea?

¿Conoces a Joe Black? (1998)

Martin Brest

La muerte encarna en un joven hombre cuya misión será enseñarle a un empresario sobre la vida en la tierra, pero en el proceso se enamora de la hija de su guía dando paso a descubrir un nuevo sentimiento.

Existen diferentes formas de interpretar el amor.

Depredador 2 (1990)

Stephen Hopkins

En el año 1997 un policía de LA tiene la misión de atrapar a un misterioso asesino alienígena que vino a la tierra con el objetivo de cazar humanos como parte de su entrenamiento.

Después de haber desgastado sus energías en la búsqueda de alienígena, descubre que hay varios de ellos y debe enfrentarlos.

En nuestra vida tenemos muchos problemas, pero lo importante es saberlos afrontar con buena actitud.

https://youtu.be/59KgXQOWWio

Gladiador (2000)

Ridley Scott

Máximo (Russell Crowe), es un General romano muy importante para el Emperador Marco Aurelio, destacado por su valentía, dedicación y lealtad al Imperio. Cómodo, el hijo de Marco Aurelio, está celoso del prestigio de Máximo y del amor que le profesa su padre, así que cuando asume el poder de manera inesperada, ordena el arresto y la ejecución del general. Máximo consigue escapar de sus opresores, pero no puede impedir que asesinen a su familia. Posteriormente, es capturado por un mercader de esclavos y se convierte en gladiador, preparándose para su venganza.

Nuestros actos decidirán nuestro destino, pero más vale que pesen más los buenos que los malos.

Buenas Vibras!

Alison Loza

abril 14, 2020
TOP 10 CANCIONES DE BESOS
El 13 de abril, es el día internacional del Beso, esta fecha se conmemora el aniversario del beso más largo de la historia, que tuvo una duración de nada más y nada menos que de ¡¡58 horas, 35 minutos y 58 segundos!! y que fue protagonizado por una pareja tailandesa durante un certamen.

Actualmente la situación que estamos viviendo no nos permite estar cerca nuestros familiares, amigos, y en algunos casos de nuestras parejas y no podemos comerlos a besos como se debe, por ello te dejo un top 10 de canciones bolivianas relacionadas con besos, que probablemente conozcas y si no, espero te gusten.

Comencemos:

10. BONANZA – CUANDO ESTES CON ÉL
```
No vas a poder
sacar de tu almohada nuestra intimidad
cortarles las alas a tus pensamientos
sé que no podrás
porque de tus labios mi nombre
y mis besos no podrás borrar.
Hermoso tema que te sacará más de una lágrima.
```
9. PROYECCIÓN – CUÑADO BANDIDO
```
Por qué me casé contigo,
si yo la quería a tu hermana.
Yo quisiera darle unito,
a ella no le da la gana.
Unito besito no seas mal pensada.
```
El primer tema picaresco del grupo de una serie que vendrían más adelante. Muy buena la letra, te aseguró que te sacará una sonrisa. Un grupazo Proyección al mando de Yuri Ortuño León

8. PK2 – CIERRO MIS OJOS
```
Para que beses, mis manos y mi frente
Para que corran, tus dedos por mi piel
Yo no temeré, yo no temeré
Puedes hacer lo que quieras conmigo
No te miraré, no te miraré
Hasta que tú, me lo pidas amor.
```
Mu – cho ta – len -to, una canción conocidísima de este grupo. Hoy en dia siguen sonando en las discotecas y algunos boliches cumbieros.

7. DEGLEIN – QUIERO VOLVERTE A BESAR
```
Quiero estar contigo (quiero volverte a besar)
Cruzar los caminos (que nos puedan separar)
Lo tengo tan claro (te quiero a ti nada más)
Estoy tan seguro (quiero volverte a besar)
Quiero estar contigo.
```
Viva el talento boliviano. Esta canción suena en canales internacionales como HTV y también en Festivales como el de Viña del Mar.

6. LOS KJARKAS – AL FINAL
```
El intentar el regresar
Son los labios que no he de besar,
Será volver a remover
Las cenizas del fuego de ayer.
```
Hay que cantarla a todo pulmón, esta canción es una de las mas conocidad de Los Kjarkas, te sorpenderas cuando escuches la versión en vivo.

5. LLEGAS – CADA BESO

Y desde adentro
Después de cada beso
Voy pensando… que todo será mejor
Cuando te veo después de cada beso
La vida… se transforma en una
Flor!

¡Una obra maestra! Grillo Villegas es uno de los artistas más importantes de la historia del rock boliviano. Huuuuuuuu, huuuuuuuu, huuuuuuuu.

4. LLAJTAYMANTA – MATRAQUITAS DE PLATA
```
Quisiera besar tu boquita
Darte lo que quieras de mi
Cocani de la central
Quiero conquistar tu mirada
De dolor ya no queda nada
Juntos hasta el final
```
¡¡¡Al ritmo de la morenada, por favor!!!

3. LUIS GAMARRA – POR UN BESO

Dime que te volveré a ver
Sabes lo que soy capaz de hacer
Por un beso tuyo
Haría lo que fuera
Daría lo que sea.
Por un beso tuyo
Vendería mi alma, amor
Por un beso tuyo
Sería tu esclavo.

Canción de un guapísimo artista boliviano residente en Estados Unidos, que participó en American Idol.

2. ALEJANDRO CAMARA Y GRUPO SEMILLA – DUEÑA DE MIS BESOS
```
Eres tú la flor que me encadeno
Dueña de mis besos...
Ya no he de volar en busca de amor
Como el Picaflor
Yo te llevare... hasta el fin
Volaremos Juntos
A formar un nido de amor
```
Quién no quisiera que le dediquen esta cancioncita. Una combinación única, créanme, suena bastante bien y está dedicable. Hay una versión de Valeno de la misma canción que esta igual de buena. ¡Escuchenla!

1. GRUPO FEMENINO BOLIVIA – DESPIDETE

No permitas que mis ojos,
Se queden sin tu sonrisa.

No permitas que mis labios,
Se queden sin tus dulces besos,
Nunca permitas que mi mente,
Se quede sin tus recuerdos.

Espero que te haya gustado este top 10. Apenas pase todo esto del enclaustramiento necesitaremos una buena una sesión de besos. ¿No es cierto? Recuerda que dar besos elimina estrés, aumenta el apetito sexual y quema calorías. ¡Feliz Día del Beso!

Buenas Vibras

Rocio Morales
abril 13, 2020
LUJOSO HUEVO DE PASCUA

Una curiosa manera de regalar huevos de pascua en Rusia sobrepasó las tradiciones conocidas en muchas partes del mundo. Estos “regalitos” son parte de tesoros poco conocidos pero que perduran para seguir contando su historia.

Todos conocemos y hemos sido participes de las tradiciones de pascua que se nos ha inculcado a lo largo de los años. Sin embargo, no todos hemos conocido los orígenes, cuentos o costumbres de países muy lejanos al nuestro. A continuación te contaré una breve historia de los huevos Fabergé.

En el año 1885 el zar Alejandro III mandó a fabricar un joyero en forma de huevo para regalarle a su esposa en la época de pascua. Este noble gesto fue a causa de la nostalgia que la esposa sentía al estar alejada de su familia. Carl Fabergé, el fabricante, habría creado otros 69 después del pedido del zar, 9 de los cuales fueron posteriores regalos para Alejandro y los demás vendidos a miembros de la nobleza y la burguesía.

Posteriormente, la caída del imperio ruso provocó que los saqueadores se llevaran tesoros, entre esos se llevaron los huevos. Se cree que algunos fueron extraviados, otros vendidos o subastados, pero hasta el día de hoy se desconoce el paradero de muchos de ellos. A pesar de las dificultades, una fundación se encargó de recuperar algunos de los Fabergé para ser expuestos y resguardados en museos de todo el mundo.

Esta breve historia de los huevos de pascua resulta una de las más interesantes no convencionales en estas fechas. Comienza a contar esta historia más entre las muchas que heredamos.

Alison Loza.

Buenas Vibras!

abril 9, 2020
MENTE EN CUARENTENTENA

Sabemos que el encierro no resulta bien cuando no estamos acostumbrados a quedarnos prolongadamente en casa y sin saber exactamente lo que debemos hacer. Ser creativos y tener un cronograma de pequeñas actividades ayudará que nuestra mente esté en constante actividad.

El desarrollo de tareas durante una semana normal se ha convertido en parte de nuestra rutina, haciendo que estemos en constante movimiento tanto física como mentalmente. Casi siempre estábamos ansiosos por la llegada del fin de semana para poder descansar y dedicar ese tiempo a distraernos. Ahora todo ha cambiado.

La cuarentena nos obliga a pasar todos los días en nuestras casas y las ideas para sobrellevar el aburrimiento se van agotando. Es complicado mantenernos alejados del ocio cuando tenemos que estar todo el tiempo en casa, pero no podemos dejar que nuestra mente funcione en modo automático porque podría causar algunos malestares como ansiedad o provocar depresión.

Aprovechemos todo el tiempo que tenemos en hacer ejercicio, leer libros, aprender un idioma nuevo, nutrirnos de cosas positivas. Es esencial mantener una buena alimentación para no tener desordenes en el funcionamiento de nuestro cuerpo; mantener un horario para levantarnos y las comidas es muy importante y también el hecho de vestir bien aunque no se pueda salir. Recuerden que la sugestión es nuestro peor enemigo en estos tiempos.

Toma en cuenta que no todo es malo, sacar lo mejor de nosotros mismos y nuestras capacidades es lo mejor que podemos hacer. Nuestra imaginación, proactividad y pensamientos positivos son las mejores herramientas para sobrellevar tiempos de crisis.

Alison Loza

Buenas Vibras!

abril 7, 2020
CONDUCTA FLEXIBLE

Estos días que nos toca estar en casa debemos cuidar muy bien nuestra conducta porque sabemos que no es fácil el encierro prolongado y que puede provocar algunas actitudes inusuales.

Cada uno de nosotros contamos con una serie de programaciones automáticas por las que experimentamos reacciones ante ciertos estímulos. Estos se van formando a lo largo de los años y van respondiendo a los instintos de supervivencia. Lo más interesante de esta actividad es que la parte racional del cerebro solo usa el 10 % mientras que la parte emocional utiliza el 90%.

Los científicos sitúan el control de la emociones en el sistema límbico es por eso que esa estructura toma el nombre de “la parte emocional del cerebro”. Este sistema está compuesto por tres partes importantes: el tálamo, hipocampo y la amígdala. Todas las anteriores están relacionadas con las emociones, el pensamiento y la interpretación.

De acuerdo con cada una de estas habilidades podemos regular o cambiar ciertos comportamientos de acuerdo al contexto en el que nos encontremos ya que de estos dependerán las reacciones de las personas que nos rodean. No olvidemos que podemos ser flexibles a la hora de tomar decisiones o de actuar ante una situación concreta y que podemos “imitar” la conducta de los demás siempre y cuando sea aceptable.

📣Más mayor información

Y ya que estamos viviendo días con mucho estrés, carga emocional y sentimental el mejor consejo, ya mencionado en ocasiones anteriores, es mantener la mente ocupada, hacer ejercicio en casa y guardar calma para no perjudicar círculo familiar.

Relájate un poco. Buenas Vibras.

marzo 31, 2020