En abril del año 2020 el Pentágono confirmó en declaraciones la publicación de videos con imágenes de ovnis capturadas por aviones de la flota en los años 2004 y 2015, a fin de disipar rumores infundados y aclarar su posición al respecto.
Empecemos por recordar lo que la palabra OVNI significa; el término fue creado en 1953 por la Fuerza Aérea de los EE.UU. y el equivalente de su acrónimo es “Objeto Volador No Identificado” o por su traducción al inglés UFO “Unidentified Flying Object”. El escepticismo que gira en torno a este tema resulta ser polémico y controvertido ya que al afirmar su existencia supone asimilar que existe vida en otros planetas.
Más allá de que podamos o no creer en la existencia de OVNIS, claramente es uno de los temas más hablados hasta hoy. Es por esto que el día de su celebración radica en uno de los eventos más conocidos: el incidente de Roswell en 1947. De acuerdo a los reportes de testigos, una supuesta nave espacial colisionó en el desierto de Nuevo México, hecho que las autoridades negaron e intentaron ocultar cualquier tipo de evidencia del objeto en cuestión.
Algunos pueden decir que se tratan de simples inventos o que esos avistamientos son propios de regiones norteamericanas, pero si se ha evidenciado que el tema ha sido también parte de la vida de antiguas civilizaciones como la cultura Maya, Azteca, Inca, Tiwanacota, entre otras, y se vio plasmada en su literatura y arquitectura. Además que también existen especulaciones en relación a los campos magnéticos terrestres y la aparición de “platillos voladores”, pues se dice que estos son atraídos a ciertos puntos y que en muchos de ellos se encuentran algunas de las maravillas arquitectónicas.
Como dato curioso, muy pocas personas saben que también existen otro tipo de naves las cuales llevan como nombre OSNI (Objeto Submarino o Subacuático No Identificado) cuyas apariciones se producen en océanos y lagos más grandes del mundo, uno de ellos el Lago Titicaca, Bolivia. Este último está lleno de otros misterios tales como la supuesta aparición de sirenas, oro bajo el agua, incluso se especula que pudo haber sido un puente (otros afirman que un tele transportación), hacia la ciudad perdida de la Atlántida.
Feliz día a todos los creyentes y estudiosos de los antiguos astronautas!
Si! Un día para recordar lo que son y de qué están compuestos, pero también para generar conciencia de lo importante que es su existencia.
¿Qué es un asteroide?
Los asteroides son cuerpos rocosos que orbitan cerca de la Tierra representando un peligro latente y de grandes proporciones en caso de que esté cerca de nuestro planeta y dependiendo también del tamaño, dimensión y magnitud. Cuando un asteroide entra en la atmósfera terrestre a una velocidad calculada en kilómetros por hora ocurre una fragmentación de la materia sólida, produciendo bolas de fuego cuyo impacto traería consecuencias significativas y mortales.
Celebración
El año 2016, tras la iniciativa de Brian May, integrante de la banda Queen, activista y astrofísco, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó una resolución en la que se declara el 30 de junio el Día Internacional de los Asteroides en conmemoración a un evento que quedó en la memoria de cientos de personas.
El bólido de Tunguska.- el 30 de junio de 1908 se estrelló un asteroide de 40 metros de longitud en una región de Siberia, Rusia, considerado el mayor impacto de la historia. Este evento se pudo haber llevado miles de vidas, pero como en aquel entonces el lugar estaba escasamente habitado, informes de testigos presenciales sugieren que tres personas pudieron haber muerto.
Los investigadores de esa época evidenciaron que el meteorito aplastó aproximadamente 80 millones de árboles en un área de dos mil kilómetros cuadrados. Pese a que se considera un evento de impacto, nunca encontraron el cráter, por lo cual solo existen suposiciones del tamaño real del meteorito.
La importancia de la celebración, por otro lado, radica en tomar conciencia acerca de la existencia de estas grandes rocas y lo que pasaría en caso de un acercamiento con la Tierra, en cuyo caso se contempla las medidas de comunicación y acción ante una amenaza de tal magnitud.
Desde marzo, todos hemos estado atrapados en casa debido a la cuarentena y es lo único en este momento que podría salvarnos. No puedo enfatizar lo importante que es quedarse en casa, pero al mismo tiempo sé lo difícil que puede llegar a ser. La ansiedad y el estrés esta afectando a muchos de nosotros, lo que nos lleva a comer más de lo usual o estar echados sin hacer mucho y de repente, nos sentimos mal por que ya no calzamos en nuestros pantalones o nuestra polera favorita ya no la lucimos igual que antes y dices… “alto, es hora de ponerme en forma.”
Pero hay que tener en cuenta la diferencia de bajar de peso y adelgazar. Perder peso significa disminuir lo que pesa el cuerpo, que está compuesto por agua, órganos, músculos, huesos, grasa, etc. A su vez, adelgazar es perder volumen sobrante y no kilos. Por tanto, si lo que se quiere es obtener unos resultados a largo plazo, la opción elegida debe ser la de perder volumen y grasa, a la vez que se conserva el músculo.
Lo que se entiende por metabolismo:
El metabolismo es un conjunto de procesos físicos y químicos que ocurren en las células. Se encarga de convertir los nutrientes de los alimentos en la energía necesaria para que el cuerpo cumpla con todas sus funciones vitales. Estas son: respirar, hacer la digestión, hacer circular la sangre, mantener la temperatura corporal y eliminar los desechos (a través de la orina y las heces). Es decir que no sólo utilizamos esa energía para movernos y pensar, sino también cuando estamos en reposo. Cuando comemos un alimento, unas moléculas del sistema digestivo denominadas enzimas descomponen las proteínas en aminoácidos, También las grasas en ácidos grasos y los hidratos de carbono (carbohidratos) en azúcares simples (como la glucosa). Estos compuestos son absorbidos por la sangre, que los distribuye a las células. Allí otras enzimas aceleran o regulan las reacciones químicas necesarias para “que se metabolicen”, procesen y almacenen energía.
Lo que se entiende por masa muscular:
La Masa Muscular es el volumen del tejido corporal total que corresponde al músculo. Desde el punto de vista de la composición corporal corresponde a la masa magra, los otros dos tipos de componentes son la grasa corporal y el agua.
Lo que se entiende por calorías:
Son la energía que viene de los alimentos, y tu cuerpo las requiere continuamente para funcionar. Los carbohidratos (azúcares), las grasas y las proteínas contienen calorías, y son las principales fuentes de energía para tu cuerpo. Las proteínas y los carbohidratos tienen unas 4 calorías por gramo, y las grasas tienen unas 9 calorías por gramo. Independientemente de dónde vienen, las calorías que ingieres se convierten en energía física… o se almacenan en tu cuerpo en forma de grasa. Esas calorías almacenadas permanecen en tu cuerpo, a no ser que las uses para que funcione, que reduzcas su consumo o que aumentes tu actividad física.
Lo que se entiende por grasa corporal:
La grasa corporal es uno de tus componentes principales del cuerpo. Protege órganos, cubre las articulaciones, controla la temperatura, almacena vitaminas y es una fuente de energía para tu cuerpo. Para entender mejor su función, se puede dividir en dos tipos: en grasa corporal esencial y grasa corporal no esencial.
Lo que se entiende por grasa excedente o no esencial:
Esta resulta perjudicial. Si un individuo ingiere demasiadas calorías, aquellas sobrantes son almacenadas como grasa en el cuerpo, pudiendo causar obesidad. El exceso de grasa corporal también se vincula al aumento del colesterol total y de la presión arterial, favoreciendo el desarrollo de problemas cardíacos y diabetes.
Lo que se entiende por proteína:
Las proteínas son la asociación de varios aminoácidos puestos en una cadena lineal. Contienen carbono, oxígeno, nitrógeno e hidrógeno. Los aminoácidos se unen entre sí por enlaces peptídicos, uniendo el extremo amino de uno con el extremo carboxilo de otro aminoácido. De acuerdo a la disposición de estos aminoácidos en la cadena, es decir, el orden, es como va a estar dispuesto el ADN, código genético propio de cada persona. Las proteínas son esenciales en la dieta. Los aminoácidos que las forman pueden ser esenciales o no esenciales. En el caso de los primeros, no los puede producir el cuerpo por sí mismo, por lo que tienen que adquirirse a través de la alimentación.
Lo que se entiende por nutrientes:
Se trata de sustancias químicas que se encuentran en los alimentos. Al consumirlos permiten el desarrollo, mantenimiento y funcionamiento de nuestro cuerpo. Los nutrientes pueden ser esenciales (el cuerpo no puede sintetizarlos por sí solo y debemos adquirirlos a través de los alimentos) o no esenciales (nuestro organismo los produce a partir de otros componentes).
“La clave del éxito es hacer ejercicio e hidratarse de forma continua para que el metabolismo se acelere.” Indica la doctora Jannette Canaviri. Recordemos que dejamos de hacer nuestras actividades y frenamos nuestras rutinas, por lo que también nuestro metabolismo comenzó a ser lento, claramente la respuesta inmediata a esto fue subir de peso, subir de volumen y lo mas importante, no es dejar de comer si no mantener un hábito alimenticio nutritivo, rico en proteínas y bajo en carbohidratos, recomienda la especialista.
Aquí te dejo el link para que te informes sobre el funcionamiento el metabolismo, saber la respuesta de por qué dejar de comer no es la mejor opción y mucho más. ¡Buenas vibras!
Los acontecimientos referidos a los diferentes desastres naturales y epidemias, deben hacernos reflexionar sobre nuestra vida en la tierra y las cosas buenas que le otorgamos día a día.
Son tiempos complicados para toda la humanidad y un descanso para nuestro planeta. Esta premisa debe ponernos a pensar en las acciones que hemos realizado para llegar a una etapa de confinamiento obligatorio. La situación actual va mucho más allá de las creencias, tiene que ver con nuestro comportamiento para con el prójimo y el planeta.
Olvidamos muchas veces que el cuidado permanente de algo significará su perdurabilidad, es por eso que todo lo que hacemos, bien o mal, tendrá su debida repercusión. Así como el cambio comienza en uno mismo, parte de lo que reflejamos como personas debe influir en un cambio en masa para crear una cadena de cuidado hacia el medio ambiente.
Desde que nacemos hasta el día de nuestra muerte tenemos la misión de hacer que la vida que nos ha sido otorgada valga la pena y marque la diferencia. Lo importante es vivir plenamente pero siempre respetando las normas de la madre naturaleza; es ella quien nos da vida, es ella quien nos ha permitido pisar su suelo, respirar su aire.
Jamás olvidemos que nuestra vida en este planeta es prestada, por ello debemos cuidar de nosotros y del ecosistema. Quédate en casa, aseguremos nuestro futuro.
Lee el siguiente poema, seguro hará que pienses un poco diferente.
Ofrecer un buen futuro a los más pequeños de la casa depende de las enseñanzas que le pueden brindar sus padres y maestros, por eso son importantes los valores, herramientas, formación y libertad de pensamiento.
Estamos viviendo una época tecnológica, de constante actualización, generando un cambio en el estilo de vida de muchas familias y de la sociedad en general. Es nuestro deber tomar cada uno de los instrumentos para poder adaptarnos e ir a la par del avance y retroalimentarnos. Es un trabajo conjunto, parte de los grupos más pequeños (parejas, familia), hasta los más grandes (sociedades).
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El hecho de ser parte de la evolución no significa dejar viejas costumbres, hábitos y valores que son esenciales en nuestras vidas, más al contrario, debemos inculcar estos a toda la familia de generación en generación. Hay un hábito que no puede olvidarse jamás, el de la lectura, de hecho debe ser tan importante como respirar. ¿Cómo empieza esto? En la infancia, desde que tenemos uso de razón desarrollamos las habilidades de hablar y escribir, en esta parte debemos introducir la lectura para mejorar el estilo de vida.
Iniciar una actividad es complicado para un niño, así que tomando en cuenta las cosas que le gusten podemos introducir la lectura. El consejo de los expertos nos dicen que inicialmente debemos darles lecturas cortas con temáticas de cuidado de medio ambiente, animales, amistad, familia, entre otros, y más adelante complicar los temas para que puedan ampliar conocimientos con respecto a la ciencia, historia del mundo, arte o cultura.
No es recomendable limitar la mente de nuestros pequeños, ellos deben ser libres de aprender y nutrir su mente de nuevas cosas, deben ser analíticos e ir buscando por cuenta propia afinidad con su entorno.
