Por Vanessa Gonzales Torrico
IMAGEN Y AUTOESTIMA
Es importante hablar sobre el amor propio antes de adentrarnos en el tema de la asesoría de imagen, un cambio de look o ir de shopping o gastar mucho dinero en tratar de ser diferentes tal ves por agradar mas a nuestro circulo de amigos o una persona en concreto, es vital trabajar el autoestima antes de hacer algún cambio físico en nosotros.
Por
mucho que el físico y nuestra imagen nos pueda servir para acceder a un puesto
de trabajo, si por dentro de nuestro ser no estamos aptos para cumplir la labor
asignada. no duraremos mucho.
Cuidar el físico es necesario, sin embargo, querernos y cultivarnos es fundamental.
En el 2017 se realizo un experimento en el que comprobaron que el físico influye a la hora de contratar a alguien. Es decir los contratantes se dejaban influir por el físico de los aspirantes a un puesto de trabajo. ¿que esperamos de esto?
Confundimos el ser felices con cosas externas como el “si tuviera esto” “si le gustara a tal…” “si fuera de esta forma”
¿Qué queremos de la vida?
- Ser bellos
- Agradar a los demás
- Ser felices
Respuesta:
NO PODEMOS GUSTAR A TODOS
Sabiendo que no podemos ser del gusto de todo aquel que nos crucemos debemos comenzar a aceptar que no podemos preocuparnos tanto por agradar. Esto nos hará mirar hacia nuestro interior. de esta forma nuestra belleza interior aumentará y seremos mucho mas atractivos a los demás. Pero sobre todo hacia uno mismo.
Hay una infinidad de hermosura detrás de nuestras inseguridades .a veces nos convertimos en aquello que pensamos y con estas creencias nos ponemos un disfraz que impide que el mundo nos vea tal y como somos. Hay veces que incluso el resto de la gente ve lo maravilloso que tenemos dentro antes que nosotros.
Sin embargo no les creemos pensamos que lo dicen por complacernos o por que nos quieren mucho. De nuevo nos auto saboteamos, quitándonos el valor que tenemos.
UNA ACTITUD MENTAL POSITIVA CREA MÁS QUE UN CAMBIO DE IMAGEN.
“no
soy feliz” “mi cuerpo no me gusta” “quiero teñir mi cabello” “odio mi nariz”
Este es el dialogo que mantenemos habitualmente con nosotros mismos. Esta forma de hablarnos se convierte en una especie de autosabotaje que crea inseguridades, arruina el autoestima y sacrifica el amor propio.
Ahora piensa… ¿Qué te gusta de ti?
Tus ojos tu pelo, tu bondad, tu incondicionalidad. Piensa en todo eso y no lo dejes escapar te ayudara a crear un autoestima solida sin auto sabotearte.
Piensa en esto:
Lo importante es el alma lo que esta debajo de nuestra ropa y piel, aquello que es invisible.
La verdadera belleza es la interior. La belleza interior es ACTITUD!
Buenas Vibras!
Ilustración de Mathilde Crétier
