¡¡Hola amigas de Buenas Vibras!!
El día 6 de abril se celebra el día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz. Todo el mundo entiende los valores intrínsecos de éste; como el trabajo en equipo, la equidad, la disciplina, el respeto por el oponente y las reglas del juego; valores que pueden llevar a la consecución de la solidaridad, la cohesión social y la coexistencia pacífica.
Hacer deporte nos trae muchos beneficios:
- Promueve el desarrollo personal.
- Es bueno para la salud, ayuda a la memoria, el aprendizaje y la prevención de enfermedades.
- Fomenta la igualdad de género.
- Favorece la integración social, a la comunicación y la movilización social.
- Posibilita la resolución de conflictos.
- Aumenta la potencia del cerebro ya que lo oxigena.
- Ayuda a dormir y mejora tu estado de ánimo, entre otros.
Teniendo en cuenta estos puntos y que a todas nos gusta estar cómodas para poder hacer deporte, ir al gym, yoga, trotar o (inserta aquí la actividad física que más te guste). Acá te dejo algunos outfits con prendas básicas y con colores neutros que todas tenemos en nuestro armario. Se puede armar atuendos completos sin esfuerzo, de forma simple donde te sientas bien y luzcas de la mejor manera.
Empecemos:
- CAMISETA SIN MANGAS PLOMO Y JOGGER ROSA
- SUDADERA PLOMA Y CALZA NEGRA
- CHAQUETA IMPERMEABLE BLANCA. SUJETADOR DEPORTIVO DE SUJECIÓN FUERTE PLOMO Y JOGGER PLOMO
- SUDADERA CON CAPUCHA NEGRA, CROP TOP BLANCO CON ESTAMPADO Y LEGGING ESTAMPADO BLANCO Y NEGRO
- POLERA ROJA Y CALZA NEGRA
- CAMISETA SIN MANGAS BLANCA CON ESTAMPADO Y CORTO AZUL MARINO.
Recuerda que debes INSPIRARTE para hacer combinaciones cómodas y lindas, todo está en tus manos. ¿Cuál de todos te gustó más? Deja tu respuesta en los comentarios.
Rocio Morales
Buenas vibras!
